Construa a sua
Estabilidade Emocional
O objetivo não é a perfeição, mas o equilíbrio.
Um caminho para fortalecer o seu Adulto Saudável, capaz de estabelecer limites,
lidar com os desafiose construir relações mais autênticas.
DOTT.SSA DANÚBIA MACARIO
"Vivo a psicologia como um compromisso e um propósito."
Acompanhar você nesta jornada, priorizando a escuta, o respeito e o cuidado com a sua experiência emocional, para promover uma compreensão mais profunda de si e a construção de um equilíbrio emocional mais autêntico.
Caminhos para o Bem-estar
Terapia Cognitivo-Comportamental
Exploro os benefícios da terapia cognitivo-comportamental nas intervenções terapêuticas, visando proporcionar resultados eficazes e duradouros. Meus estudos focam na aplicação prática dessas abordagens para auxiliar indivíduos a superarem desafios emocionais e comportamentais.
Terapia de Esquema
A terapia de esquema é uma ferramenta poderosa para a transformação pessoal. Através desse método, é possível identificar e modificar padrões disfuncionais, promovendo uma mudança profunda e duradoura na forma como os indivíduos se relacionam consigo mesmos e com os outros.
Psicanálise
A psicanálise oferece uma abordagem profunda e reflexiva, permitindo a exploração das camadas mais profundas da mente e do inconsciente. Com essa técnica, é possível acessar insights valiosos e promover uma compreensão mais ampla do funcionamento psíquico.
Terapia em Grupo
As terapias em grupo proporcionam um ambiente de apoio e crescimento mútuo, permitindo a troca de experiências e a construção de relações terapêuticas enriquecedoras. Participar de uma terapia em grupo pode ser transformador e promover uma jornada de cura coletiva.
As palavras de quem confiou
Aqui reúno alguns depoimentos de quem teve a coragem de trilhar esta jornada de transformação comigo.